–
3.9.2025
KUNTOJUMPPA alkaen 3.9.
Seniorien KUNTOJUMPPA jatkuu taas syyskaudella. Tule mukaan!
Jumpasta saat niin tehokkaan kuin itse haluat, esim. erikokoisilla painoilla. Ohjaajamme SATU Pihlava huomioi myös erilaiset rajoitteet ja neuvoo vaihtoehtoisia liikeratoja. Lihaskunnon kohotuksen lisäksi huollamme niveliä ja harjoitamme tasapainoa. Ja iloinen joukko virkistää myös henkisesti.
Syksyn jumpat alkavat Kerttulan liikuntahallin voimistelusalissa keskiviikkona 3.9. klo 11 (huom. muuttunut aika).
Hinta muodostuu osallistujamäärän mukaan. Se on vaihdellut 40 ja 50 euron välillä.
Ilmoittaudu riitta.tiikasalo@gmail.com 1.9. mennessä. Maksu vasta kurssin alussa.
TERVETULOA!
