• Hyppää ensisijaiseen valikkoon
  • Hyppää pääsisältöön
  • Hyppää ensisijaiseen sivupalkkiin
  • Hyppää alatunnisteeseen
Lounaisrannikon Senioriopettajat ry

Lounaisrannikon Senioriopettajat ry

Lisää Elämää vuosiin - Lounaisrannikon Senioriopettajat ry on valtakunnallisen Opetusalan Seniorijärjestön (OSJ) jäsenyhdistys.

  • Etusivu
  • Tietoa yhdistyksestä
    • Säännöt
    • Tietosuojaseloste
  • Ajankohtaista
  • Tiedotteet
  • Tapahtumat
    • Yhdistyksen kokoukset
    • Matkat ja retket
  • Kuvagalleria
  • Yhteystiedot
    • Hallitus

KUNTOJUMPPAA

3.7.2025 by

KUNTOJUMPPAA

11:00 – 12:00
3.9.2025

 

KUNTOJUMPPA alkaen  3.9.

Seniorien KUNTOJUMPPA jatkuu taas syyskaudella. Tule mukaan!

Jumpasta saat niin tehokkaan kuin itse haluat, esim. erikokoisilla painoilla. Ohjaajamme SATU Pihlava huomioi myös erilaiset rajoitteet ja neuvoo vaihtoehtoisia liikeratoja. Lihaskunnon kohotuksen lisäksi huollamme niveliä ja harjoitamme tasapainoa. Ja iloinen joukko virkistää myös henkisesti.

Syksyn jumpat alkavat Kerttulan liikuntahallin voimistelusalissa keskiviikkona 3.9. klo 11 (huom. muuttunut aika).

Hinta muodostuu osallistujamäärän mukaan. Se on vaihdellut 40 ja 50 euron välillä.

Ilmoittaudu riitta.tiikasalo@gmail.com 1.9. mennessä. Maksu vasta kurssin alussa.

TERVETULOA!

Näytä koko kalenteri

Ensisijainen sivupalkki

Lisää ajankohtaisia

Ajankohtaisia muutoksia

7.2.2022

Footer

  • Facebook
  • Instagram
  • Twitter

Lounaisrannikon Senioriopettajat ry

Opetusalan Seniorijärjestö OSJ ry | Undervisningssektorns Seniororganisation rf
Rautatieläisenkatu 6, 00520 Helsinki
020 748 9736 ja 020 748 9678 | toimisto@osj.fi
Toimisto avoinna arkisin ma-to klo 9–12.

·Ylläpito MMD Networks Oy·